Domaines d'intervention
Spécialisation en gestion du stress et des émotions
Grâce à ma spécialisation et forte de mon expérience, je vous apporte des solutions personnalisées pour mieux gérer vos émotions et surmonter le stress.
🍀 Gérer ses émotions
- Timidité
- Peurs, phobies
- Troubles du comportement alimentaire
- Deuil
- difficultés relationnelles
🍀 Gérer mon stress
- Stress du quotidien
- Angoisses
- Troubles de l'anxiété
- Surmenage
Améliorer son sommeil
- Insomnies
- Difficultés à s'endormir
- Réveils nocturnes
- Fatigue au réveil
Gérer mes douleurs
- Post-opératoire
- Accompagnement lors de traitements médicaux
- douleurs chroniques
Etre serein pour se préparer à un évènement
- Examen ou concours (Brevet, BAC, permis de conduire, entrée grandes écoles, spectacle)
- Prise de parole en public
